Info zur aktuellen Situation Coronavirus

– Status 02.04.2020

Liebe SGE-Mitglieder,
liebe Nutzerinnen und Nutzer unseres Sportcenters,

in Hessen gilt seit nunmehr über einer Woche ein Kontaktverbot. Dieses wurde am 01.04.2020 seitens der Landesregierung über die Osterfeiertage verlängert und gilt somit bis einschließlich den 19. April 2020.

Dies bedeutet, dass die Menschen dazu angehalten sind, Kontakte zu anderen Menschen außerhalb der Angehörigen des eigenen Hausstands auf ein Minimum zu reduzieren. Dies bedeutet somit für uns, dass wir weiterhin auf jeglichen Wettkampfs-, Spiel- und Trainingsbetrieb in allen Sportstätten verzichten müssen. Dies gilt ebenfalls für unser Fitnesscenter, sowie sämtliche Reha- und sonstige Kurse.

Dennoch, wir alle wollen fit, kräftig, beweglich und leistungsfähig bleiben!

Daher bieten wir für alle Mitglieder der SGE und des Sportcentrums ab Samstag, den 04.04.2020 ein virtuelles Training an. Dabei folgen wir unserem Motto .

SGE = Sport Gemeinsam Erleben.

Jeden Tag wird ein neues Training angeboten. Es werden Kurse aus beinahe allen Angeboten unseres Vereins berücksichtigt. Die virtuellen Trainings sind für alle Mitglieder ausgelegt. Jede*r soll nach ihren / seinen Fähigkeiten mitmachen! Kurse für eine spezielle Leistungsgruppe werden entsprechend gekennzeichnet.

Was wird dafür benötigt? Sportliche Kleidung, ein Handtuch, eine Yogamatte oder einen Teppich, Wasser zum Trinken und ca. 45 Minuten Zeit.

Auf unserer SGE-Homepage ( www.sg-egelsbach.de) finden Sie unter „N E W“ den direkten Zugang zum tagesaktuellen Kurs. Ferner sehen Sie / Ihr dort eine Vorschau auf die anstehenden Trainings der Woche sowie alle bisher praktizierten virtuellen Trainings. Viel Spaß dabei. Achten Sie gut auf sich beim virtuellen Training!

Wann immer sich neue Erkenntnisse ergeben, werden wir Sie entsprechend informieren.

Bei Fragen können Sie sich gerne an den Vorstand wenden. Bleiben Sie gesund!

Sportgemeinschaft Egelsbach 1874 e.V.
Der SGE-Vorstand

-----------------------------------------------------------

Anschreiben zum Ausdrucken

-----------------------------------------------------------

Rehasportübungsleiter gesucht!

Die Sportgemeinschaft Egelsbach 1874 e.V. bietet seit 2013 in den Räumlichkeiten des SGE-Sportcenters den orthopädischen „Rehabilitationssport“ an. Zurzeit werden 12 Kurse pro Woche angeboten.

Um dieses Angebot aufrecht oder sogar erweitern zu können, suchen wir zum nächstmöglichen Zeitpunkt

Übungsleiter für den orthopädischen Rehabilitationssport

Voraussetzung ist, dass der Bewerber eine gültige Übungsleiter-B-Lizenz der Orthopädie besitzt.

Kontakt: Lars Engelmann ✉ info@sge-sportcenter.de  ☏ 06103 2007277

Tag des Indoor Cycling im SGE Sportcenter ein großer Erfolg

Zum zweiten Mal stellte das SGE-Sportcenter nun bereits einem breiten interessierten Publikum seine angebotenen Sportarten vor. Am 1.6.19 stand für einen ganzen Tag Indoor Cycling auf dem Programm. Indoor Cycling steht für Musik, Spaß, Bewegung auf dem Rad und Trainingserfolg. Es orientiert sich einzig und allein an der Gesundheit der Sportler. Das Training findet in Trainingsräumen auf Standrädern statt. Die in der Regel 60 minütigen Einheiten sind für alle Altersgruppen gut zu bewältigen. Mehr als 30 Neuinteressenten und bereits aktive Sportler nutzen das kostenlose Angebot. In einem Fachvortrag und einer anschließenden Praxiseinheit erhielten sie Informationen zum Sport und Trainingserfahrung. Mehr als 81% der Teilnehmer sagten, dass der Tag voll und ganz ihren Vorstellungen entsprochen hat. Und über 71% bestätigten, dassSie Indoor Cycling uneingeschränkt weiterempfehlen werden. Interessierte können sich jederzeit zwecks Anmeldung zu einer Trainingsstunde oder weiteren Fragen an das Sportcenter unter  06103-2007277 oder http://www.sge-sportcenter.de wenden.

World Tai Chi & Qi Gong Day

20jähriges Jubiläum in diesem Jahr bei der SG Egelsbach

Am Samstag, den 27.04.2019 stand das Sportcenter der SG Egelsbach ab 10 Uhr ganz im Zeichen des „20. World Tai Chi & Qigong Day“. Gemeinsam mit hunderten von Städten in über 80 Ländern tauchten die rund 40 Teilnehmenden in die Welt des chinesischen Kampf- und Gesundheitssportes ein, um gemeinsam mehr über die positive Energie des Qi zu erfahren.

Durch das insgesamt zweistündige Programm von Qi Gong und Tai Chi-Übungen, Vorführungen und Workshops führten Anja Schneider und Rainer Zabolitzki, die gemeinsam ihre Lehrer-Ausbildung beim Tai Chi Forum Deutschland absolviert haben. Beide Lehrer unterrichten seit über 10 Jahren in Frankfurt und seit 2010 bietet Anja Schneider bei der SG Egelsbach Kurse in Tai Chi Chuan an. Mit Eröffnung des Sportcenters wurde erstmalig ein Qi Gong Kurs mit 8 Kurseinheiten angeboten, der sich bis heute wachsender Beliebtheit erfreut. Gemeinsam mit der SG Egelsbach und ihren Schülern hat Anja Schneider den World Tai Chi & Qi Gong Day im zwanzigsten Jubiläumsjahr nach Egelsbach geholt.

Zu Beginn bekamen die Teilnehmenden Informationen über Hintergründe und Ablauf der Veranstaltung. Die ersten 45 Minuten waren dann ganz dem gemeinsamen Üben und Erleben der unterschiedlichen Qi Gong Bewegungen und deren ganzheitlichen Wirkungen gewidmet. Zwischendurch gab es immer wieder Entspannungspausen, Hinweise zum Üben und kleine Anekdoten, so dass auch der Spaß nicht zu kurz kam.

Nach dem gemeinsamen Laufen der ersten Form des langen Tai Chi Yangstils führte die Fortgeschrittenen-Gruppe unter der Leitung von Anja Schneider einen Ausschnitt des zweiten Teils der Yangform vor. Anschließend gaben Rainer Zabolitzki und sein Schüler Einblicke in das  chinesische 6 Harmonien und 8 Methoden Boxen (Liu He Ba Fa) und Anja Schneider schloss die Vorführungen mit dem zweischneidigen chinesischen Schwert „Jian“ ab.

Im letzten Teil der Veranstaltung hatten alle Teilnehmenden die Gelegenheit, tiefer in die Materie einzutauchen und an einem der drei Workshops „Tai Chi Chuan“, „Liu He Ba Fa“ oder „Jian“ teilzunehmen. Die gemeinsame Qi Gong „Energiedusche“ rundete die Veranstaltung ab.

Nach der Veranstaltung hatten die Teilnehmenden noch Gelegenheit sich mit den beiden  Lehrern und den Qi Gong und Tai Chi Schülern der SG Egelsbach auszutauschen. Interessierte können auch am Dienstag, den 30.04. ab 18:30 Uhr zum „Schnuppern“ in den Qi Gong / Tai Chi Chuan-Kurs der SG Egelsbach kommen.

Das SGE-Sportcenter öffnet seine Türen für jedermann!

Am Samstag den 30.03.2019 lädt das Team des SGE-Sportcenters alles Sportbegeisterten herzlich zu einem kostenlosen Tag der offenen Tür ein. An diesem Tag sind wir wie gewohnt von 10:00 – 18:00h für Sie da. Wir freuen uns über Teilnehmer*innen bei unseren geplanten Spezial-Kursen – 11:00 – 12:00h Zumba®; 13:00 – 14:00h T-Bow® und 16:00- 17:00h Faszientraining. T-Bow® ist ein multifunktionaler Trainings- und Therapiebogen für jede Altersklasse. Mit diesem Gerät ist es möglich Ausdauer, Kraft, Koordination, Balance, Stabilisation und Beweglichkeit zu trainieren. Mit dem Faszien-Training wird das intramuskuläre Bindegewebe des Körpers trainiert. Da die Teilnehmerzahl bei den Kursspezials begrenzt ist, bitten wir um rechtzeitige Anmeldung. Zusätzlich wird es von 15:00-16:00h einen Fachvortrag unseres Physiotherapeuten Georg Keller zum Thema „Degenerative Wirbelsäulenerkrankungen“ geben. Kommen Sie vorbei zum Informieren und Reinschnuppern in unser vielseitiges Angebot. Für das leibliche Wohl ist gesorgt. Wie freuen uns auf Sie!